Se med på 3 inspirerende videoer - og få 10 gode råd
De 3 små film er designet til trænere og ledere, der arbejder med børn og unge i foreninger
Kære foreninger i Køge Kommune
Kunne I tænke jer lidt inspiration og nogle redskaber til foreningens arbejde med børn og unge?
Komiteen for Sundhedsoplysning har med støtte fra Sundhedsstyrelsen lavet tre videoer på hver 10-15 min, som skal styrke trivslen blandt eksisterende medlemmer og tiltrække nye medlemmer, særligt dem, som finder det svært at træde ind i fællesskaber.
Videoerne er målrettet frivillige trænere og ledere, og bidrager med vigtig viden og praktiske værktøjer til at skabe inkluderende og positive fællesskaber.
Se videoerne her
10 gode råd til dig og din forening
- Sundhed og trivsel ses i et bio-psyko-socialt perspektiv og udvikles og vedligeholdes gennem sved, sjov og gode fælleskaber.
- Selvværd og selvtillid vokser gennem tillid og tryghed – og glæde.
- Vær en god og tydelig rollemodel og hav en tydelig plan for dagen.
- Råb ikke aggressivt – det tænder alarmcentralen amygdala og slukker frontal lapperne – og så er der ingen gode beslutninger.
- Husk at sige hej og velkommen til alle børn og unge på en positiv og imødekommende måde.
- Det skal være sjovt – fremfor noget – at være med i en forening.
- Mentalisering – se bag om adfærd – nogen har måske haft en rigtig øv dag inden de kommer – og har brug for en ekstra hånd.
- Lav en buddies ordning – hvor gamle medlemmer hjælper nye medlemmer ind i fællesskabet.
- Man kan være i fællesskaber på mange måder – både helt inde i midten, men også lidt mere perifert. Begge dele kan være rigtig godt, hvis man er der, hvor man gerne vil være.
- Det er sundhedsfremmende at være frivillig.
På vegne af Komiteen for Sundhedsoplysning
